Har du tænkt over, hvordan dine tanker og følelser påvirker din krop og omvendt? Og vil du gerne lære mere om, hvordan din krop og psyke hænger sammen, og hvorfor det kan være relevant at arbejde med denne sammenhæng, når du oplever belastninger og senfølger af en opvækst i en familie med misbrug?
Dette drop-in er for dig, hvis du ønsker at:
- Lære mere om, hvordan krop og psyke hænger sammen og påvirker hinanden.
- Opleve, hvordan du kan flytte fokus fra hoved og ned i kroppen med simple øvelser.
- Lære mere om relevante temaer, som man kan arbejde med gennem et fokus på krop-psyke-sammenhængen.
Mødet er et undervisningstilbud og ikke terapi, og det henvender sig til unge i TUBAs målgruppe. Du er mere end velkommen til at tage din eks. kæreste, ven, veninde, søskende eller andre med.
Vi glæder os til at se dig!