Hvordan håndterer jeg den dårlige samvittighed og skyldfølelsen?
TUBA holder Online Drop-in møde den 8. februar kl. 16.30-18.30
Vi er glade for at fortælle, at vi igen afholder online Drop-in møde på Zoom. Denne gang bliver Drop-in mødet afholdt som en paneldebat, hvor regionsleder Henrik Prien taler med terapeuten Jeppe Sandvej fra TUBA og en af TUBAs unge, der selv er vokset op i en familie med misbrug.
Når man vokser op med en forælder, som har et misbrug, står man tit i dilemmaer, der er problematiske, ofte fordi man skal træffe valg, som kan synes svære, som for eksempel at sige fra. Disse og andre situationer kan aktivere den dårlige samvittighed og skyldfølelsen. Til dette Drop-in møde taler vi om, hvorledes disse tanker følelser opstår, og kommer med bud på, hvordan man kan håndtere den dårlige samvittighed og skyldfølelsen.
Der vil igen være mulighed for at stille spørgsmål anonymt undervejs, og denne gang også indsende spørgsmål på mail før mødet starter. Som deltager, kan du være med til at præge paneldebatten, da vi bl.a. tager afsæt i jeres spørgsmål.
Sådan melder du dig til:
Du kan melde dig til uden kode på dette link:
https://zoom.us/j/93046735621
Når du melder dig til, skal du registrere dig med din mailadresse og et navn, du selv vælger – her kan du blot skrive “anonym”. Det er kun os, der kan se din mailadresse.
Du er anonym, når du deltager i mødet:
Vi sørger selvfølgelig for, at alle deltagere er anonyme. Vi siger eller skriver ingen steder, hvem spørgsmålene er fra, når vi besvarer dem til mødet!
Sådan skriver du dine spørgsmål til os:
- Du kan skrive spørgsmål om skyld og den dårlige samvittighed til os live i mødet. Når du skriver spørgsmål til os inde i mødet, skal du bruge Q&A- funktionen – ikke chatfunktionen.
- Du kan skrive til os før mødet. Hvis du vil skrive ind til os før mødet starter, kan du skrive dit spørgsmål om skyld og den dårlige samvittighed til vores kommunikationsmedarbejder Anne Andersen: inden kl. 9.00 d. 8. februar. Alle spørgsmål videresendes til Henrik og Jeppe. Vi giver ikke et svar på dit spørgsmål eller dilemmaer fra denne mail.
Vi prøver at besvare alle spørgsmål, som sendes til os, men kan ikke garantere, at vi når dem alle. Skriv gerne kortfattet, hvad dit spørgsmål handler om.
Du kan få onlinerådgivning efter mødet slutter
Har du brug for råd, eller vil du være sikker på at få et svar på dit spørgsmål eller dilemma efter mødet, kan du bruge TUBAs brevkasse, SMS- eller chatrådgivning, som åbner, når dette møde slutter. Du finder rådgivningen på hjemmesiden her:
https://tuba.dk/find-hjaelp/