Usundt kærligheds mønster*

Jeg håber inderligt på et svar, fordi jeg har gransket efter en løsning på mit problem i mange år, men jeg kan bare ikke ændre på mit usunde mønster. Her kommer det: Jeg har været single i 4 år. De kærester jeg tidligere har haft har enten været psykisk ustabile på en måde eller taget stoffer. (Min far var alkoholiker og min mor deprimeret, og det har nok noget med det at gøre) Jeg nægter at være i et forhold med den “type fyr” igen MEN det er næsten altid de fyre jeg tiltrækkes af. Selvom jeg inderligt prøver at lade være! Derfor er jeg single, fordi jeg ved at jeg ikke får noget sundt ud af et forhold med den type. Men jeg vil gerne ændre det mønster, for jeg vil gerne have børn engang. Men jeg ved ikke hvordan. DERUDOVER hat jeg nu været single så længe at jeg bliver vildt usikker omkring mænd. Kan slet ikke slappe af i deres selskab, og føler mig utryg. Det giver utilpashed for begge parter. Jeg slapper først af i det øjeblik jeg har haft sex med dem! Ikke et sekund før. Så derfor har jeg sex rimelig hurtigt. (Jeg var ude for et overgreb som barn men jeg føler at jeg har lagt det bag mig selvom jeg husker det) I lang tid har jeg kun været pigen man har sex med, og ikke pigen man forelsker sig i. (Hvilket er forståeligt, da jeg jo har sex med dem så hurtigt) MEN hvis jeg ikke har sex med dem hurtigt, så skræmmer jeg dem væk med min utilpashed. Så jeg spænder totalt ben for mig selv og vil så gerne ændre på det, men jeg ved ikke hvordan.. Nogle råd eller redskaber som jeg kan arbejde med? Burde nok gå til en psykolog men jeg har ikke råd lige nu. Hilsen en meget awkward person.

Svar:

Svar:

Kære du

Du beskriver to problemstillinger i dit brev, den ene er, at du tiltrækkes af mænd der er psykisk ustabile eller tager stoffer. Den anden er, at du først kan slappe af i mænds selvskab når du har haft sex med dem og derfor har sex rimelig hurtigt, når du møder en ny mand.
Du beder om nogle råd eller redskaber og nævner at du ikke har råd til at gå til psykolog. Jeg vil svare dig så grundigt jeg kan.

Du nævner at det at du finder ustabile kærester, måske kan have noget at gøre med, at din far var alkoholiker og din mor deprimeret. Min erfaring her fra TUBA siger mig, at det meget vel kan være tilfældet. Helt kort fortalt, kan der være noget på spil i forhold til den rolle du (måske) har haft i forhold til dine forældre, hvor jeg gætter på at du har taget et stort ansvar og måske indimellem været den ‘voksne’? Er det mon rigtigt? Hvis det er rigtigt, så kan der måske være noget med, at rollen som den der tager ansvar er velkendt for dig og at du dermed tiltrækkes af mænd der ikke helt kan klare sig selv. Det er en meget forenklet måde at se det på, der er mange flere nuancer i det end som så. Hvis det jeg beskriver vækker genkendelse hos dig, vil jeg opfordre dig til at undersøge det nærmere, da det i så fald er et mønster, som der ikke findes enkle redskaber til at bryde med, som kan formidles i en brevkasse. Jeg vil bestemt anbefale dig at arbejde med at bryde mønsterer ved hjælp af et terapeutisk forløb. Det er gratis at gå i forløb i TUBA og jeg ved at mange arbejder med netop den problematik, at de vælger de ‘forkerte’ kærester.

I forhold til den udfordring det er for dig, at føle dig tryg ved mænd før du har sex med dem, så kan jeg sagtens se at det er med til at besværliggøre den proces det er at blive forelsket og blive kærester. Jeg kender desværre ikke til at der er et enkelt råd eller redskab der kan hjælpe dig. Her tænker jeg igen at det er en god ide at undersøge, hvad det mon ligger bag det at, du først kan slappe af, når du har haft sex. Du nævner at du har været udsat for seksuelt overgreb, og at du føler du ahr lagt det bag dig. Måske er der en anden sammenhæng eller måske er der noget i forbindelse med det overgreb du ahr oplevet, som du ikke har fået øje på endnu. Det er ikke til at vide. Mit bedste råd er, at du undersøger det sammen med en terapeut. Hvis du har mod på at gå i et forløb i TUBA vil jeg klart opfordre dig til at tage det op der.

Hvis du får lyst til at gå i et forløb i TUBA, så skal du kontakte den afdeling der ligger nærmest dig. Du kan se en oversigt over alle vores afdelinger her http://tuba.dk/hj%C3%A6lp

Jeg beklager at jeg ikke har kunnet give dig nogle enkle råd og redskaber, jeg håber, at det at du kan gå gratis i TUBA giver dig mod på at starte i et forløb.

Bedste hilsner
Camilla, TUBA

Footer