27.04.2023 @ 16:00 – 17:30 – Hvorfor har jeg konstant brug for bekræftelse fra min kæreste eller mine venner? Hvorfor bliver jeg bange for, at min kæreste forlader mig, hver gang vi er uenige? Hvorfor skal jeg hele tiden have kontrol over al ting? Hvad sker der, hvis min kæreste finder ud af, at jeg ikke er perfekt? Få viden om, […]
Parforhold og nære relationer
Skyld og skam
02.05.2023 @ 16:00 – 17:30 – – Hvorfor er det så svært for mig at tale om misbruget i min familie? Hvorfor har jeg en skyldfølelse indeni? Hvorfor får jeg tit en følelse af, at det er mig, der er noget galt med? Få viden om, hvordan din opvækst i en familie med misbrug kan påvirke, hvordan du er og oplever […]
Burde jeg tage mig sammen? Burde jeg give mere slip?
02.05.2023 @ 16:30 – 18:00 – Mange mennesker oplever problemer med ”kontrol”. Både ”for meget” og ”for lidt”. Og både i forhold til sig selv (selvdisciplin/impulsivitet) og andre (overansvarlighed/opgivelse). Flere af de unge vi møder i TUBA, som kommer fra hjem med alkohol- eller stofmisbrug er ofte særlig optaget af disse emner. Hvor ligger balancen (for mig)? Hvad kan jeg gøre […]
At blive mor eller far
25.05.2023 @ 16:00 – 17:30 – Hvordan er man overhovedet en god mor eller far? Hvorfor har jeg behov for at gøre alting perfekt for mit barn? Få viden om, hvordan din opvækst i en familie med misbrug kan påvirke, hvordan du er og oplever verden i dag. I familier med misbrugsproblemer hersker der bestemte mønstre. Mønstre, der ofte har negativ […]
Om at komme videre
01.06.2023 @ 16:00 – 17:30 – Hvad gør det ved én at vokse op med forældre, der har misbrug? Hvor længe og hvordan vil det fylde i ens voksenliv? Skal man prøve at lægge det bag sig? 2 unge, der begge har være i forløb i TUBA, taler med 2 terapeuter fra TUBA og fortæller bl.a. om deres erfaringer og vej […]
TUBA Sommerhøjskole 2023
03.07.2023 – 07.07.2023 @ Hele dagen – TUBA inviterer til sommerhøjskole i uge 27 på Svendborg Efterskole. Køb din billet her. For 750 kr. kan du komme med på årets sommerhøjskole for unge i TUBA. Vi skal være kreative, men vi skal også hygge os, gå ture på stranden, tænde bål, synge og meget mere. Sommerhøjskolen finder sted den 3. juli – […]
Forstå dine følelser
21.09.2023 @ 16:00 – 17:30 – Oplever du at dine følelser stikker af med dig, eller at de er svære at mærke? Kom og hør om hvorfor følelser er vigtige, hvornår de kan spænde ben for en, og hvordan man kan blive bedre til at tackle dem. Hør også om, hvordan en opvækst i en familie med misbrug kan have betydning […]
Parforhold & nære relationer
28.09.2023 @ 16:00 – 17:30 – – Hvorfor har jeg konstant brug for bekræftelse fra kæreste/venner? – Hvorfor bliver jeg bange for, at min kæreste forlader mig, hver gang vi er uenige? – Hvorfor skal jeg hele tiden have kontrol over al ting? – Hvad sker der, hvis min kæreste finder ud af, at jeg ikke er perfekt? Umiddelbart efter Drop-in […]
At blive forældre
09.10.2023 @ 19:00 – 21:00 – *OBS* AFLYST PGA. FOR FÅ TILMELDTE. Unge fra misbrugsfamilier er ofte bekymrede for at give ”noget dårligt” videre til egne børn. Hvordan er man overhovedet en god mor og en god far? Og hvordan kan jeg lade mine forældre være bedsteforældre? Kom og vær nysgerrige på dette, og vi vil også vise filmen MIT BARN […]
Uro
12.10.2023 @ 16:00 – 17:30 – Den uro, vi taler om, har mange navne – stress, angst, pres, rastløshed….Uanset hvad vi kalder den, så kan du på dette drop-in høre mere om, hvordan en opvækst med misbrug kan resultere i en større og mere konstant følelse af uro, hvordan den opstår og hvordan den måske kan blive mindre. Umiddelbart efter Drop-in […]